你知道怎样给宝宝添加辅食吗？
宝宝成长的过程中重要的一步——添加辅食。
第一次为人父母，你是不是很紧张，总想把最好的东西捧到他的面前，给他最好的呵护，愿他成长的每一步都有自己的参与，想给他遮风挡雨、保驾护航，却不知道该从何做起呢？今天小麦就来给大家讲讲如何给宝宝添加辅食及常见的喂养误区。
很多家长总觉得给宝宝早点添加各种营养，这样有助于他的成长，但是其实宝宝的胃肠道还未发育的完善，消化酶系统也未发育完善，过早的添加辅食容易引发宝宝的胃肠道反应。一般建议4个月以上的宝宝可以开始添加辅食，添加辅食期间，家长需注意观察宝宝的粪便，及时判断辅食添加是否恰当。
添加辅食的原则：每次添加一种，由少到多，由稀到稠，由细到粗，由流质到半流质到软食。
自宝宝添加辅食开始，爸爸妈妈可以尝试用勺给宝宝喂食，7-8月后慢慢开始用杯喂，可以促进咀嚼、吞咽及口腔协调动作的发育，9-10个月的时候宝宝会表现出自主用食的欲望，可以开始训练宝宝抓取食物，自己喂食。
宝宝喂养的常见误区：
1、配方奶或者牛奶可以代替母乳
有部分妈妈为了避免胸部下垂，采用配方奶或者其他母乳替代品喂养宝宝，但是
对于宝宝来说，没有一种食品比得上母乳更优越。母乳营养丰富，各营养成分比例适中，对胃肠道的冲击也小，且易于吸收，有助于增加宝宝的免疫力；且产后哺乳可刺激产妇子宫收缩，有助于子宫复旧、消除体内多余的脂肪及水分，有利于产妇修身；母乳喂养还有助于增进母子之间的感情。
当然，如果母亲缺乏乳汁或者由于某种特殊原因不能给婴儿按时哺乳，就只能用母乳替代品了。
2、母乳喂养时间越长越好
母乳喂养虽好处多，但是也不宜时间太长。一般超过10个月，母乳中含有的蛋白质等营养成分会慢慢变少，且营养价值也慢慢降低，无法继续满足宝宝生长发育需要的营养；过长时间的母乳喂养也会使宝宝不爱吃其他的辅食，导致宝宝营养不足，渐渐消瘦，甚至体弱多病。
所以宝宝月龄10-12月时，妈妈可以尝试给孩子断奶（春秋季节为适宜）。断奶的时候，宝宝易出现焦躁不安、易怒、失眠、哭闹不止等情况，爸爸妈妈应该多关心及安抚宝宝，尽可能地采取渐进的方式断奶。
宝宝添加辅食的顺序你都了解了吗？后期我们还会继续为大家分享更多儿童成长相关的知识，请大家继续关注！
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