麦豆医生提醒:警惕早春六类疾病易复苏,防治皆重要

麦豆医生 | 2017-02-28  |  阅读 853

春天气候多变,对人生理和心理过程影响较大,因此春季应顺应自然变化,改变生活方式,以适应春天生机勃发的特点,才能维护身心健康。

早春是冷暖空气频繁交汇的时期,天气多变,时寒时暖。再加上气温逐渐上升,更利于细菌病毒生长繁殖,多种疾病如鼻炎、流感、肺炎、麻疹等进入高发期。有人因此把春季戏称为“多病之春”。麦豆医生提醒大家,春季是疾病多发季节,大家应注意保养,避免旧病复发并预防以下六类疾病感染上身。

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一、普通感冒

普通感冒也称急性上呼吸道感染,是最常见的呼吸系统疾病之一。春季天气变化无常,温差较大,是感冒的高发季节。多种病毒可引起普通感冒,比如鼻病毒和腺病毒等。患者会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、流眼泪及咳嗽等症状。预防感冒应着重遵循传统的"春捂秋冻"的规律,初春不要急着脱去冬装,根据天气变化和体质情况,适时增减衣服。

二、过敏性疾病

春暖花开,杨柳吐絮,万物复苏,花粉、杨柳絮、微生物等致敏原容易使过敏性体质者产生病变反应,由此罹患哮喘、荨麻疹、过敏性紫癜等。对于有较固定发病时间的患者,建议在发病前1个月左右,提前口服药物进行预防,可有效减轻发病症状,甚至避免发病。另外花粉季节出门,要戴口罩,戴眼镜,穿长袖衣服,降低接触花粉的概率。

三、心血管病

一波接一波的春寒会使人体血管收缩、血压升高,体内脱水而血液黏稠,易引起心血管病。应注意保暖,防止出现栓塞;晨练时,不要突然进行大幅度锻炼,否则会引起神经兴奋性突然增高;注意饮食健康,控制好血脂和血压。

四、关节疾病

关节炎病人对天气变化甚为敏感,尤其是早春时节,气温时高时低,时风时雨,关节炎患者多因此而症状加重。所以,关节炎患者应密切注意天气变化,注意关节保暖,尤其是脚部保暖,如果受寒,应及时用热水泡脚以促进血液循环。

五、传染病

冷暖空气频繁交汇,气温变化较大,儿童麻疹、水痘、手足口病等传染病进入高发季。平时应该多开窗通风;常喝水可以让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒入侵。勤洗手也很重要,不要用脏手触摸脸、口等部位。确诊的患者应隔离治疗。

六、胃肠疾病

早春早晚气候温差也大,加上对饮食和生活作息的不规范,导致胃肠疾病的多发。患有慢性胃炎(消化内科)的人,初春时节要特别注意胃部保暖,应随气候的变化适时添加衣物,睡觉时要盖好被褥,以防腹部着凉引发胃痛。饮食上应尽量不喝冷饮,宜常喝温水。还可适当吃些温补的食物,如鸡肉、羊肉、栗子、山药等。

以上六类疾病是早春人们最易患的,若不注意健康保养,其它多种疾病也会在春寒料峭的日子蠢蠢欲动。春天气候多变,对人生理和心理过程影响较大,因此春季应顺应自然变化,改变生活方式,以适应春天生机勃发的特点,才能维护身心健康。如遇疾病上身,应尽量及时就医治疗,不要拖延而导致病情加重。

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